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2018年 10月 25日 ~80%でも勝つ~
こんにちは~
やっと中学生の頃の成人式の予定が立ち始めて胸を
担任助手の弘山です。
先日、日本水泳連盟の平井伯昌氏(北島康介等のコーチを務めていた)の
お話を聞く機会があり
技術と精神力のお話を聞きました。
「本番で100%の実力を出すのは難しい。
80%~85%のコンディションで勝てるだけの力をつける必要がある」
ということをお聞きしました。
実際の試験では失敗できないという緊張や
今までの努力を裏切れない不安で100%の力を出し切ることは難しいです。
実際、自分もセンター試験の英語の前は手が震えました。
受験しながら気づいていったことは
もちろん実力が無いと始まらないですが、
本番で力を出す精神力や体力も大きく影響すると感じました。
とくに私立大学志望だと、次から次へと試験が過ぎていきます。
思った以上に心は削られ、不安も増していきます。
こればっかりは仕方のないことだと思いますが、対策しておくことは可能です。
みなさん模試を受けていると思いますが、どういった心境で臨んでいますか?
自分は模試の英語の前に不安から手が震えたことがあります。
逆に当日の方がリラックスして臨めたくらいです。
模試の時は実力を測る以外にも、本番を練習するという意味があります。
ところで、あと3日で全国統一高校生テストです!
そろそろ本番を迎える受験生は当日をイメージして受験してみて下さい!
そして、ぜひ80%のコンディションでも勝てるだけの準備を!!
明日の更新は山直担任助手です~!
お楽しみに!