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2022年 6月 12日 ～心理学と受験勉強～
こんにちわ～
担任助手の岩村逸平です。
昨日のブログで話していた志HRなのですが、
一足先に鈴木大地先生の映像を見てみました。
そこで感じたのが、
スポーツと受験勉強はすごく似ているなと感じました。
例えば
99％の地味な努力と１％の輝かしい舞台
というのは
まさしく受験勉強ではありませんか！
入試本番の1日のために
毎日朝から晩まで勉強を続ける、、、
こんな話を何個も聞ける機会はめったにありません！
ましてや金メダリストの経験談ですからね
みなさん是非参加して
受験勉強、そして人生における大事なことについて
金メダリストのお話を聞いてほしいなと思います。
さて、前置きが長くなりましたが、
僕は今心理学の授業を取っていて
受験勉強にすごくかかわる心理学について学んだので紹介しようかなと思います
１、エビングハウスの記憶実験
この実験は結構有名ですね。校舎の階段にもエビングハウスの忘却曲線のグラフが掲示されています。
あのグラフで表しているのは、
一度覚えた物を再復習するときに掛かる時間です。
20分後に復習すれば最初に覚えた時間の60％の時間で覚えなおすことができ、
1時間後には45％、9時間後には35％とどんどん覚えなおすのに時間が掛かってしまいます
そのため早めに復習が必要になります！
２、文脈依存効果
これは学習する場所の環境が同じだと記憶を思い出しやすいというものです。
なので理想としては本番の試験会場と同じような場所で勉強するのがベストなんですけどね～
その点自習室は受講室よりも試験会場寄りの部屋になっているので活用してみるといいかもしれません！
3、感情状態依存効果
覚えたときの感情状態と思い出すときの感情状態が一致していると思い出しやすいというものです。
これは意外とみなさん無意識のうちに経験あるのではないでしょうか
例えば悲しく落ち込んでいる時に過去の悲しかった出来事を思い出すこともこれに当てはまります。
試験本番はほとんどの人が緊張すると思います。
中々難しいと思いますが、常日頃から緊張感をもって勉強すると思い出しやすくなるかもしれませんね
いかがだったでしょうか？
どれも自分が受験生の時に知りたかったなと思いました。
是非気になるものがあれば参考にしてみてください！
明日の投稿は我らがムサキタ野球部後輩の石井担任助手です！
お楽しみに～
2022年 6月 11日 ～志HR～
こんにちは、井上です！！
高校生の制服姿をみて「若いっていいなあ」と思う今日この頃です。
さて、志HRが6/18 17：00-あります！！
講師は鈴木大地さんです！
・ソウルオリンピック背泳ぎ金メダル
・初代スポーツ長官
・公益財団法人日本水泳連盟会長
なんだか難しいですが、とにかくすごいお方だということは伝わってきます、、！！
トークテーマは
・９９％の地味な努力と１％の輝かしい舞台
・運命を変えた０．１秒
・本番で実力を出すために普段する事は？
・イメージトレーニングは本当に重要！？
ディスカッション
人生における成功より大事なことは？
充実した時間になること間違いなし！！！
！！お楽しみに！！
次回の担当は逸平担任助手です！！
！！乞うご期待！！
2022年 6月 10日 ～運動しよう！～
みなさんこんにちは東進ハイスクール田無校の担任助手の阿部風磨です！
つい先日僕が所属するサークル
早稲田大学フィルハーモニー管弦楽団
通称早稲フィルでの初めての活動がありました。
高校時代吹奏楽部でやっていたコントラバスを約２か月ぶりに弾いたので、
腕はなまっていましたが、久しぶりに聞いたその音色に感動を禁じえませんでした。
そんな僕が最近ハマっている事は、縄跳びです！
何かと忙しい大学生活によって運動不足になっていたので受験期にやっていた縄跳びを再開しました！
今の所３重跳びの記録が２４回です。
受験生の皆さん、勉強ばかりして運動不足になっていませんか？
ずっと椅子に座って勉強ばかりしていると、血流が悪くなったり、
腰にかかる負担が大きくなったりするので勉強効率は下がってしまいます。
なのである程度時間が経ったら散歩したりするなどして体を動かすことが重要です。
僕自身は休憩時間に運動したり、スタンディングデスクを購入して立って勉強をして、
効率を上げられるよう努力してきました。
みなさん適度に体を動かして健康な体を作り、受験を乗り越えましょう！
次回の担当は井上由菜担任助手です！
2022年 6月 9日 ～全国統一高校生テスト～
皆さんこんにちは！
2年担任助手の和田です！！
先日の投稿で腰が痛くて野球できないと言いましたが、
無事治りました！
まだ無理をすると痛くなりますが、
基本的な動きはできるようになりました！
先週の日曜は上智大学と試合がありましたが、
スタメンで最後まで試合に出ることが出来ました！！
試合も快勝しましたが、惜しくもリーグ戦は１位を取れませんでした…
次は秋にリーグ戦がるので、そこで１位を取れるように夏は練習に励みます！！
さて、6/12（日）は全国統一高校生テストがありますね！！
今回は、共通テスト型の模試になります。
各々目標の点数を決めていると思うので、その点数を取れるように頑張りましょう！！
また、受験生は立教大学新座キャンパスになるので、間違えないようにしましょう！
最後に、今回は受験票を忘れると模試を受けられないので、
必ず受験票を持ってくるようにしましょう！！
また、腕時計を忘れる生徒が多いので、腕時計も忘れずに！！
次回の更新は…
阿部担任助手です！！
お楽しみに～
2022年 6月 8日 ～パソコン～
こんにちは！鶴田です。
最近私は大学の課題に追われています。。。
実はパソコンが大の苦手で、高校生の時の
情報の授業も毎回憂鬱でした。
大学では苦手を克服しようと自らコンピュータの授業を
取ったのですが、課題の多さと難しさに圧倒されています。
皆さんの高校にも情報の授業があると思いますが、
無駄だと思わず是非しっかり受けて下さい！
私のように大学に入ってから苦労することも少なくなるでしょう。。
社会に出てからも絶対必要だと思うので、
私も苦手から逃げずに頑張ります。。。！
明日の担当は和田さんです！
