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2023年 6月 11日 ～精神的な反省を引きずらない！～
こんにちは！
担任助手の関口です。
ついこの前ブログを書いた気がするのですが、
また順番が回ってきました！笑
ブログを書くお仕事、
何を書こうかなぁ😵
と悩むことも多いですが、
そんな時間もなんだかんだ好きです✨
ところで昨日北尾くんに
一年生担任助手のエース
と紹介されましたが、
まったくそんなことありません泣
間違えることもたくさんあるし、
分からないこともまだまだあります。
苦手なお仕事はなかなか気が乗りません。
不安が表情に出てしまっていることもあるかもしれません。
先輩方や生徒のみなさんと話したあとに
「もっとああすればよかったな」
「こう伝えるべきだったかも」
そんな反省をすることもたくさんあります。
みなさんも勉強面でこんなふうに気分が沈むことがあると思います。
特に模試やテストの直後。
私は理数科目が苦手だったので、
数学などは解き方を振り返ってみると
「こっちのほうが早かったかも」とか
「この値出さなくてもよかったな」と
思うことがほんとにたくさんありました。
試験時間が終わってからその事実に気づく瞬間。
あのもやもや。
今でも覚えています笑😖
そんなとき、私が気を付けていたことがあります
それは
精神的な反省をひきずらない
ということです。
精神的な反省は何も生み出さない。
そんなことをするより物理的に反省しなさい。
精神的な反省は引きずるな。
これは高2、高3と担任だった先生が繰り返し私たち生徒にかけていた言葉です。
なんでああしたんだろう…という精神的な反省では気分が下がるだけで成長はしていません。
だから次に同じミスが起こらないように復習や演習などといった物理的な反省をしよう、という言葉です。
…難しいですよね！！😭
特に私もですが自己肯定感があまり高くなくネガティブだったり慎重だったりする人には本当に難しいです。
寝る前に一人反省会を行ってしまうみなさん、わかります(:_;)
でもなるべく、頑張りましょう…！
沈んだ気分のままだと毎日が本当につまらないものになります。
だから私は後悔してしまうような出来事があったときに、その後悔を
次は同じ間違いをしないぞ！
というやる気に変えようと意識しています。
いまだにあまり得意ではないけど笑、
意識するのとしないのとではだいぶ変わります！
完璧にできなくてもいいから頭の片隅に置いておいてください✨
今日は全国統一高校生テストですね。
早速この教えを実践してみてください！
今日なにかミスをしてしまったら、
同じミスを繰り返さないために
家に帰って物理的な反省をしましょう！
みなさんが全力を出せるよう応援しています。
頑張ってください！🔥
明日のブログは松本担任助手です！
お楽しみに～！
