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2022年 6月 6日 ～ポジティブシンキング～
こんにちは！担任助手の田島です！
毎日楽しいです
突然ですが、あなたは運が良いですか？
先日、大学で「スポーツ科学」という抗議がございまして、
自分の事を運が良いと思っている人の方が、楽しく生きれるということを聞きました。
ソースはありませんが、
ちょっとずれますが、明るくポジティブに生きた方が良いということを科学的に説明することができます。
まず、どんな状況でも、満足を意識して行動することで、脳幹の満足中枢が活発になり、ドーパミンが分泌されます。ドーパミンが分泌されると全身の疲れがとれて元気になります！いいですね！
さらに、やることに興味や好奇心を抱くと、下垂体からコルチコトロピンが分泌され、集中力が高まり、細胞の代謝が促進され治癒力や回復力が高まります！
また、仕事や練習をする前に成功することを期待することで、下垂体からチロトロピンが放出されて全身の細胞が活性化され
最高の能力が発揮できます！
これを１００分聞きました。
大学の講義って面白いですよ！
なんか大学のレポートっぽくなっちゃいましたが、
皆さんもポジティブに生きたらきっといいことあると思います（誰）
明日の担当は杉山担任助手です！
お楽しみに～
